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Nicht nur ein Obst mit viel Vitamin C: Die Kiwi Frucht beinhaltet Enzyme, die die Verdauung von Eiweiß fördern

Patricia — Sat, 16 Jan 2010 16:15:01 +0000

Die Kiwi Frucht kommt ursprünglich aus China und ist ein Obst mit einem Vitamin C Gehalt von etwa 95 %. Die Vitamine sind ideal, um die Gesundheit zu fördern – gerade im Winter ist Obst mit viel Vitamin C wichtig, speziell exotische Früchte wecken dabei natürlich besondere Lust auf Genuss. Doch die Kiwi Frucht hat noch einen weiteren Vorteil für den menschlichen Körper. Durch bestimmte Enzyme unterstützt die Kiwi Frucht die Verdauung von Eiweiß. Der Genuss ist für uns damit gleich doppelt gesund.

Der Namensgeber der Kiwi Frucht war der Kiwi Vogel. Die Kiwi Frucht erhielt ihren Namen im Jahr 1959 in Neuseeland. Heute kommt die Kiwi zum größten Teil aus Italien. Von Neuseeland, Frankreich, Chile, Japan und Griechenland werden die Kiwis wie viele weitere exotische Früchte zu uns exportiert. Weitere Informationen über exotische Früchte, wie die Kiwi stehen auf Wikipedia de zur Verfügung.

Interessant ist, dass viele die Kiwi Frucht verspeisen, indem diese mit einem Löffel ausgeschabt wird. Ich selbst habe mir schon seit langem angewöhnt, die Kiwi Frucht ganz zu schälen und anschließend in Scheiben zu schneiden. Als Mami ist es einfacher, die Kiwi Frucht schön auf einem Teller vorzubereiten. Zum einen gibt es keinen Schmutz auf Tischen und kein Kleckern auf die Kleidung. Zu anderen wird bei vielen Kindern die Lust auf den Genuss von Obst mit viel Vitamin C durch ein schönes Anrichten auf Tellern geweckt.

Seit ich die Kiwi Frucht wie auf diesen Bildern für meine Tochter vorbereite, gehören die Kiwi und weitere exotische Früchte, wie die Honig Pomelo, Melonen oder die Ananas zum täglichen Speiseplan.

Die exotische Frucht Honey Pomelo – Lust auf gesunden Genuss

Patricia — Wed, 30 Dec 2009 12:19:05 +0000

Bevor es die Frucht Honey Pomelo bei uns in Deutschland zu kaufen gab, haben wir die Lust auf den gesunden Genuss als herrliche Erfrischung im Urlaub in Thailand kennen gelernt. Die Honig Pomelo ist in der Tat eine exotische Frucht, bei der auch der Genuss hierzulande annähernd die Köstlichkeit im Urlaub in Thailand erreicht.

Häufig verhält es sich mit einer exotischen Frucht so, dass diese zwar im Urlaubsland wunderbar köstlich schmeckt – hierzulande jedoch nicht einmal nahezu an den Geschmack wie im Urlaubsland heran reicht. Unsere heutige Honey Pomelo stammt aus China – seltsam, dass wir noch nie eine Honig Pomelo aus Thailand bei uns in Deutschland gefunden haben.

Die exotische Frucht Pomelo schmeckt wie eine Mischung aus Grapefruit und Pampelmuse. Kein Wunder, denn die Pomelo wird auf Wikipedia de auch als Kreuzung zwischen Grapefruit und Pampelmuse erklärt. Die Pomelo ist keineswegs sauer, wie es die Grapefruit häufig ist. Der Genuss dieser exotischen Frucht ist einfach köstlich und erfrischend, sodass wir uns freuen, endlich mal wieder eine Frucht genießen zu können, die uns an den Urlaub in Thailand erinnert.

Um die Pomelo zu essen, schneide ich diese immer in 2 Hälften und teile dann die Hälften jeweils in weitere Viertel auf. Danach kann das Fruchtfleisch der Honey Pomelo ganz einfach von der starken Haut gezupft werden. So kann ich für uns zum Frühstück ganz toll einzelne Stücke der Honig Pomelo anbieten, ohne dass jeder noch lange selber das Fruchtfleisch abschälen muss. Die Pomelo bietet sich übrigens auch für leckere Rezepte an.

Wer Lust auf gesunden und erfrischenden Genuss hat, sollte auf jeden Fall eine Honey Pomelo probieren.